Toote iseloomu tõttu on see Pavloki ülevaade pooleli. Naasen tüki juurde, et seda ajakohastada, kui harjumusest loobumine õnnestub või ebaõnnestub, hinnates selle pikaajalist väärtust. Praegu hõlmab see ülevaade seda, milline on Pavlokiga elamine igapäevaselt.
Viimased kaks nädalat olen andnud endale vabatahtlikke elektrilööke. Need šokid on minu jaoks kindlasti piisavalt ebamugavad, et kahetseda usaldades inimesi teadmisega, et nad võivad mind kiiresti randmega vajutada. Seda on hiljuti palju juhtunud.
Tutvuge Pavlokiga, kantavaga, mis on loodud halva harjumuse rikkumiseks vabatahtliku vastumeelsuse abil.
Siin on lifti samm: meil kõigil on halbu harjumusi, mida me tahame murda. Ehk hammustad küüsi. Võib-olla soovite kaalust alla võtta või sagedamini jõusaalis käia. Asi on selles, et teie tahtejõud imeb ja hoolimata sellest, kui ahvatlev on teie endi pikaajaline nägemus, annab sõõriku söömine praegu suurepäraseid tulemusi, isegi kui te ennast pikemas perspektiivis saboteerite.
Pavlok on lahendus sellele, vabastades teid oma halbadest harjumustest, muutes need võimalikult ebameeldivaks. Mõnda neist saab automatiseerida, vastasel juhul võidakse nõuda enesevigastamist või panna keegi teine teid kaasrakendusega teie nimel jälgima.
Minu kogemus näitab, et peaksite asjad enda kätte võtma. Teised inimesed on nõmedad.
LOE JÄRGMINE: 2016. aasta parimad nutikellad - need on meie lemmikud kantavad
lol kuidas kutsuja nime muuta
Pavlok: Kujundus ja seadistamine
Pavlok on tagasihoidliku välimusega seade. Käepael on valmistatud paksust kummist ja on pisut jämedam kui Fitbit Charge HR, millel on välispinnal kummi väljalõikega välk. Rihma on saadaval viies värvitoonis (must, sinine, roosa, punane või - meie valikul - hall) ja see pole kõige atraktiivsem asi maailmas. See on pigem utilitaarne kui stiilne, kuid piisavalt mugav, et seda pikka aega kanda. Kuuma ilmaga on see vähem meeldiv, kui kummil on kalduvus nahka hõõruda.
Rihm hoiab eemaldatavat põrutusseadet tempos. See on saidil olev mikro-USB-pordiga must ja hõbedane risttahukas. See on 35 mm pikk ja 20 mm lai: umbes samade mõõtmetega nagu Turkish Delight'i plekk ja tõenäoliselt umbes sama meeldiv süüa.
[galerii: 3]Te ei pea muretsema juhuslike šokkide pärast. See nõuab šoki tekitamiseks üsna kindlat tõuget, mis on sama hästi arvesse võetud, et üks selle kavandatud kasutusviisidest on äratuskell. Kui vähimgi muhk selle välja paneks, oleks teil vähim võimalik rahulik ööuni, mida võite ette kujutada, ja olete tõenäoliselt valmis hommikust alates neetud asja aknast välja pugema.
Tehniliselt ei pea te seda üldse oma kaasrakendusega linkima, kuid see võimaldab teil šokke kaugjuhtida, akul silma peal hoida ja alla laadida mitmesuguseid kursusi, mis kirjeldavad Pavloki tulemuste saavutamise parimaid tavasid. Löökide tugevust saate juhtida ka rakenduse kaudu, mida saab teha seadet koputades, kuid protsendimõõturit on palju lihtsam jälgida.
Pavlok: Šokeeriv tõde
Mis viib mind šokini. Kas see on valus? Kui suur on see heidutus? Kas see on ohtlik?
Noh, erinevate allikate andmetel annab Pavlok kuni 340 volti šoki. Selle perspektiivi vaatamiseks võib taser pakkuda 50 000. Tootjad väidavad, et see on täiesti ohutu ja loodud selleks, et anda hetkeks ebamugavust, mitte mingit tõelist valu.
Reaalses mõttes annab Pavlok lühikese, terava šoki, mis on võrreldav staatilise elektri löögiga. See on ebameeldiv ja te ei otsiks seda aktiivselt, kuid selleks ajaks, kui olete aru saanud, et teil on valusid, on tunne lõppenud.
[galerii: 2]Kummalisel kombel on mälu sellest alati halvem kui šokk ise, see tähendab, et hoolimata objektiivsest teadmisest, et šoki saamise valu on asi, mida saate hõlpsasti hallata, ja et see läheb sõna otseses mõttes läbi enne, kui seda teate, siis olen siiski kartlik, millal järgmine šokk saabub.
See on seadme eesmärki arvestades üsna suur.
Pavlok: rakendused ja igapäevane kasutamine
Nagu ma eespool mainisin, on Pavloki kasutamiseks kahte erinevat viisi: automaatne ja käsitsi. Teine küsimus, mida tavaliselt mulle esitatakse (pärast kas see teeb haiget?), On see, kuidas see saab teada, kui harjumusest loobute?
ma ei tea oma gmaili parooli
(Märkus: need inimesed hakkavad alati pubis istudes nuppu vajutama. Selles osas võiksid Pavloki loojad seda seaduslikult müüa tööriistana, et teada saada, kes on teie tegelikud sõbrad.)
See, et kogu protsess pole täielikult automatiseeritud, ei tohiks olla suur üllatus. Pavlok on lihtsalt šokki andev masin. Sellel pole kaamerat, et näha, kui olete jõusaalis, ega veresuhkru monitori, et näha, kui olete liiga palju maiustusi söönud.
[galerii: 5]Seda silmas pidades on arendajatel mõned sisseehitatud võimalused. Esimene on Pavloki äratuskell, mis äratab teid vibratsiooni, piiksu või elektrilöögiga, olenevalt sellest, kui kindlalt te voodisse jääte. Teine on Pavloki Chrome'i laiendus, mis võimaldab teil lisada musta nimekirja veebisaidid, mida te ei soovi külastada, või isegi kontrollida avatud vahelehtede arvu. Lõpuks on lukustamata P.A.V.L.O.K, mis võimaldab kellelgi teisel teie Pavloki kaugjuurdepääsu teid nende nimel šokeerida. Ma teadsin paremini kui selle allalaadimine ja installimine, võin teile öelda.
Praegu on see nii ametliku toe osas, ehkki on paar eksperimentaalseadet, mille saate rakenduses sisse lülitada (näiteks võite panna selle hoiatavat vibratsiooni pakkuma, kui tõstate käe - see on kasulik hammustamisel) oma küüned mõtlemata) ja saate asju seadistada ka IFFT-st, nii et teoreetiliselt võiksite ise teha retsepte, näiteks seadistades Pavloki teid automaatselt šokeerima, kui te ei ühenda töö WiFi-ga kella 9-ks terav, ütle.
[galerii: 4]Peale selle olete omaette, jäetud šokeerima, vajutades käepaela alla või vajutades rakenduses nuppu. Juba varakult, kui proovisin kontrollida seadme mõju kalorite kontrollitud dieediga, põrutasin end lõpuks šokeerivalt, kui mul tekkis kiusatus puudutada mõnda magusat maiust, mille meie toimetuse direktor jättis tähelepanuta meie töölaua keskele.
Need enesešokid võivad tunduda vähem efektiivsed ja hõlpsasti kõrvale hiilitavad, kuid 122 naelsterlingi maksumus tähendab, et kõigepealt kehtivad ainult muutustele väga pühendunud. Nii kindel, et saate oma karistuse elektrilöögist mööda hiilida, kuid petate ennast ainult siis, kui seda teete. Ametlik Facebooki grupp on täis inimesi, kes väidavad, et nad on suutnud oma automatiseerimata harjumusi murda, ja ma oleksin sellise astroturfiga propaganda suhtes skeptiline, välja arvatud see, et Pavloki kasutajad kutsutakse gruppi alles pärast tellimuse esitamist, nii et selle potentsiaal kuna viirusliku turunduse strateegia puudub.
Pavlok arvab, et ühe laadimisega peaksite saama 200 lööki, kuid mul on seni olnud seda tõhusalt testida. Veider Bluetoothi viga minu telefoniga tähendas, et aku tühjenes hetkega. Tundub, et see on nüüd fikseeritud, kuid läheb veidi aega, enne kui saan öelda, kas see on õiglane hinnang - eriti kuna mul pole kavatsust end 200 korda järjest šokeerida.
Igal juhul hüppab Pavlok kummikorpusest väga lihtsalt välja ja kui see välja laaditakse, laadib see mikro-USB kaudu, mis tähendab, et selle täitmine pole tülikas, olenemata sellest, kus te asute.
Pavlok: Varajane kohtuotsus
Pange tähele, et olen keskendunud küsimusele, kas see täidab oma eesmärki või mitte. Ärge muretsege, ma tulen selle juurde tagasi. Harjumuste purunemine võtab aega ja mis mul tekkivate Bluetooth-probleemidega on, pole Pavlok'i tõhususe üle praegu veel õiglane hinnata.
Vastasel juhul teeb ta seda, mida ta ütleb, ja kindlasti pole see midagi muud kui midagi muud. Šokke on sõnadega keeruline kirjeldada: samaaegselt piisavalt hirmutav, et te ei soovi oma lubadusi rikkuda, kuid piisavalt kahjutu, et lõpuks mõtlete, miks te üldse nii ärevil olite.
on androidi seade
Kui soovite loobuda harjumusest, mis põhjustab teile tõsiseid probleeme, võib 122 naela tunduda madala hinnaga ... kui see tõesti toimib. Vaadake varsti uuesti ja loodetavasti on mul veel mõned järeldused.