Põhiline Nutitelefonid Kuidas toitu skannida MyFitnessPalis

Kuidas toitu skannida MyFitnessPalis



MyFitnessPal on varustatud tohutu toidu andmebaasiga, mida saate kasutada oma kalorite jälgimiseks. Kuid kuna andmebaasis on nii palju üksusi, võib äsja tarbitud üksuse leidmine olla keeruline. Õnneks on rakendusel funktsioon, mis võimaldab teil toitu skannida ja hõlbustada uute kirjete lisamist. Ja kõik, mida vajate, on kaamera.

Kuidas toitu skannida MyFitnessPalis

Selles kirjas saate teada, kuidas toitu MyFitnessPali abil skannida.

Kuidas toitu MyFitnessPaliga skannida?

Söögiskanner on MyFitnessPali üks käepärasemaid asju. Kui soovite rakendusse lisada jooki või sööki, peate tegema järgmist.

  1. Käivitage rakendus.
  2. Vajutage põhimenüü alumises osas sümbolit Pluss.
  3. Valige, kas teie söögikord on suupiste, hommiku-, lõuna- või õhtusöök.
  4. Järgmises aknas valige oma toitu käsitsi vöötkoodi funktsiooni või andmebaasi abil.
  5. Kaamera käivitamiseks vajutage söögikoha sisestamise akna ülemises osas vöötkoodi.
  6. Liigutage kaamera joomise või söömise eseme vöötkoodi kohale. Vajadusel lubage rakendusel oma kaamerale juurde pääseda.
  7. Mõne sekundi jooksul määrab rakendus kindlaks, mida te tarbite, portsjoni suuruse ja esitab toitumisalase teabe. Sõltuvalt söögist või joogist peate võib-olla muutma oma portsjonite arvu. Näiteks kui sööte ainult pool teraviljakastist ja rakendus pakub teavet nelja portsjoni kohta, saate numbri muuta kaheks.
  8. Kui kõik näib korras, klõpsake üksuse päevikusse lisamiseks ekraani ülemises osas olevat linnukest.
MyFitnessPal

Kuidas toitu MyFitnessPaliga iPhone'is skannida?

Premium iOS-i kasutajad, kelle keele-eelistused on seatud inglise keelele, pääsevad juurde toidu skannimise funktsioonile:

  1. Käivitage rakendus ja logige sisse.
  2. Vajutage skannimise söögikorra valikut.
  3. Toidukaupade suumimiseks kasutage kaamerat.
  4. Hõljutage paar sekundit toidu või joogi kohal, kuid ärge tehke fotot.
  5. Teie kogu loetleb nüüd hulga soovitusi.
  6. Leidke üksus ettepanekutest ja lisage see päevikusse. Kui soovite sisestada mitut toitu, liigutage kaamera kogu kollektsiooni integreerimiseks nende kohale.
Kuidas toitu skannida

Kuidas skannida toitu MyFitnessPaliga Androidis?

Kahjuks ei toeta rakenduse Androidi versioon toidu skannimise funktsiooni. See funktsioon töötab ainult iOS 13 või uuema versiooniga.

Täiendavad KKK-d

Kuidas sisestada MyFitnessPali sammude arv?

MyFitnessPali sammude arvu ei saa käsitsi sisestada. Ainus võimalus on automaatne sammude jälgimine.

1. Käivitage rakendus ja vajutage päevikut.

2. Kerige alla jaotiseni Harjutus.

3. Valige Connect a Track Tracker ja valige Add a device.

kuidas kellestki lahkhelist teatada

4. Valige rakendus, mis jälgib teie samme automaatselt.

Sammude jälgimiseks võite ühendada ka Apple Watchi.

1. Andke oma iPhone'is rakendusele luba oma sammude jälgimiseks.

2. Lülitage funktsioon Motion ja Fitness sisse.

3. Nüüd näete loendit rakendustest, millega MyFitnessPal saab sünkroonida. Valige rakendus Health ja otsustage, milliseid andmeid soovite jagada.

4. MyFitnessPal installitakse teie kellale automaatselt ja hakkab teie samme jälgima.

Kuidas lisada oma toit MyFitnessPali?

Teine tore asi MyFitnessPali juures on see, et see võimaldab teil oma toitu lisada:

1. Käivitage rakendus ja logige sisse.

2. Liikuge ekraani paremas alanurgas jaotisesse Me.

3. Minge vahekaardile Minu üksused.

4. Vajutage söögikordade kõrval nuppu Loo.

5. Pange söögile nimi, lisage foto (valikuline) ja salvestage oma roog.

Kuidas skannite toidumärke?

Toidumärgiste skannimiseks MyFitnessPalis tehke järgmist.

1. Vajutage päevikut ja vajutage nuppu Lisa toit.

2. Siit leiate välja kõrvalt kast Toidu otsimine ja vöötkoodi ikooni.

3. Lubage rakendusel teie kaamerale juurde pääseda.

4. Asetage kaamera vöötkoodi ette nii, et see oleks ekraaniga joondatud. Hankige kindlasti kogu vöötkood.

5. Toit peaks ilmuma, kui olete selle õigesti skanninud.

6. Uue üksuse kinnitamiseks ja päevikusse lisamiseks vajutage ekraani ülemises osas nuppu Kontrolli.

Kas rakendus MyFitnessPal salvestab teie lemmiktoidud?

Oma lemmiktoitudesse sisenemine võib olla tõeline valu kaelas. Õnneks saate oma nõud lihtsalt kopeerida ja teisele kuupäevale salvestada:

1. Söögi muutmiseks vajutage pliiatsi nuppu.

2. Vajutage kasti nende üksuste kõrval, mille soovite oma meelde jäetud sööki lisada.

3. Söögi salvestamiseks vajutage noa ja kahvli sümbolit.

4. Nimetage roog ja vajutage nuppu Salvesta uus.

Hoidke oma lemmiktoitu ühes kohas

Menüü mitmekesistamine ja uute üksuste lisamine on suurepärane võimalus oma dieeti parandada ja tervislikumalt elada. Ja nüüd teate, kuidas toite MyFitnessPali sortimenti lisada. Seega, kui satute söögikorda, mis sobib teie kavaga, hõljutage kursorit kaameraga selle kohal või skannige selle vöötkood, et see teiste maitsvate roogadega integreerida.

uxstyle Windowsi 10 jaoks

Mitmest toidukorrast koosneb teie MyFitnessPal? Kas olete proovinud uute üksuste skannimist? Kuidas läks? Andke meile sellest teada allpool olevast kommentaaride jaotisest.

Huvitavad Artiklid

Toimetaja Valik

Failide ja kaustade tihendamine Windows 10-s
Failide ja kaustade tihendamine Windows 10-s
Selles artiklis näeme, kuidas lubada NTFS-i tihendamine failide ja kaustade jaoks. Windows 10-s saate faile ja kaustu tihendada.
Kuidas saada Wraithi nuga Apex Legendsist
Kuidas saada Wraithi nuga Apex Legendsist
Apex Legends on Battle Royale mäng, mis on täis huvitavaid üllatusi. Lisaks tohutule kaardile, mis sobib selle mängurežiimi jaoks suurepäraselt, peidab Apex Legends mängijatele palju haruldasi ja eksklusiivseid esemeid. Mõni ese on lihtsam
Google'i kalendri jagamine
Google'i kalendri jagamine
Olgem ausad: ajajuhtimine on karm. Iga päev hästi toimimiseks on vaja palju distsipliini, mistõttu puudub enamikul inimestel sageli motivatsioon. See pani inimesi selliste probleemide jaoks välja pakkuma erinevaid lahendusi nii veebis kui ka väljaspool.
Shadow of the Colossus PS4 ülevaade: suurim uusversioon, mida kunagi mängite
Shadow of the Colossus PS4 ülevaade: suurim uusversioon, mida kunagi mängite
Shadow of the Colossust peetakse laialdaselt kõigi aegade üheks suurimaks mänguks, mistõttu polnud üllatav, et Sony E3 2017 esitlusel tekitas Blue Pointi PS4 uusversioon rohkem kõmu kui enamik.
Kinnitage või vabastage Xboxi mänguriba vidin ekraanilt Windows 10-s
Kinnitage või vabastage Xboxi mänguriba vidin ekraanilt Windows 10-s
Xboxi mänguriba vidina kinnitamine või vabastamine Windows 10 ekraanilt Windows 10-s saate Xboxi mänguriba vidina ekraanile kinnitada, nii et see jääb alati kõigi teiste akende kohal nähtavaks. Xboxi vidinate abil võib teil olla toimivuse jälgimise vidin, mis näitab teie protsessori ja GPU koormust.
Kuidas kustutada kõik tühjad failid kettaruumi haldamiseks
Kuidas kustutada kõik tühjad failid kettaruumi haldamiseks
Lõtvus on paljude tööriistade ja ettevõtete vahel, mis teevad koostööd kauguselt, valitud tööriist. See on tööviljakus, mis hõlmab vestlust, failide jagamist, projektijuhtimise tööriistu ja tohutut valikut lisaaineid, mis pakuvad palju energiat
Kuidas Snapchatis salvestatud vestlusi kustutada
Kuidas Snapchatis salvestatud vestlusi kustutada
Snapchat on üks lõbusamaid populaarsemaid rakendusi. Sellel on palju suurepäraseid filtreid, mis muudavad sõpradega vestlemise kümme korda huvitavamaks. Snapchati üks peamisi müügiargumente on selle automaatse kustutamise funktsioon. Sina